Erwachsene und Familien

Im Erwachsenenalter erreicht der Mensch seine volle geistige und körperliche Leistungsfähigkeit. Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Selbstkontrolle und Konzentration werden beim Taekwon-Do Training erlernt und gefördert. Höflichkeit und Integrität sind soziale Fähigkeiten, die ein gelungenes menschliches miteinander trainieren ermöglichen. Die eigenen Grenzen zu erweitern und zu überwinden und mit positiven Erfolgserlebnissen trainieren ist mein Anspruch am Erwachsenentraining. Der Anspruch, den das Training an einen Erwachsenen stellt, zeigt sich in den Zielen des traditionellen
Taekwon-Do:

Taekwon-Do als ganzheitliches Training!

Körperliche Fitness – Kommen Sie in Form, verlieren Sie Gewicht, verbessern Sie ihre Gesundheit, werden sie fitter, gesünder und leistungsfähiger.
Mentale Fitness – Reduzieren Sie Stress, verbessern Sie ihre Konzentrationsfähigkeit und erlernen Sie mehr Selbstkontrolle.
Moralische Fitness – Lernen Sie die Werte des Taekwon-Do kennen und lassen Sie ihren Alltag davon inspirieren.

Höflichkeit • Integrität • Ausdauer • Selbstdisziplin • Unbezwingbarkeit